Diabetes... Uma doença cada vez mais comum, principalmente em função dos nossos hábitos. Descobri que sou diabético em abril de 2008, e a idéia do blog surgiu em 2009 em função da maneira como enfrentei e enfrento a doença: atualmente consigo manter os índices de glicemia sob controle sem depender de insulina. O que para alguns poderia ser uma ameaça, para mim se tornou uma oportunidade. Quer saber como consigo viver sem insulina? Quer saber porque a diabetes é uma oportunidade para mim? Boa leitura!!!

sábado, 28 de maio de 2011

Curso em Santa Cruz do Sul

Acompanhando a última postagem, vou fazer alguns comentários sobre o curso que fiz em Santa Cruz do Sul na segunda e na terça. O curso era de Atendimento Comercial, e foi show de bola, porém não é sobre o curso que vou falar e sim sobre a logística de ir e voltar. Para começar vale lembrar que faço exercício todos os dias, e não poderia ser diferente na segunda-feira enquanto fiquei no hotel. Quando tenho esses cursos que são mais que um dia, a primeira coisa a fazer é entrar em contato com o hotel e ver se tem academia ou no mínimo esteira para fazer exercício. No caso o hotel que fiquei hospedado não tinha, mas eles estao em reformas e até o final do ano terão academia. A solução seria caminhar na rua, porém se estivesse chuvendo (a previsão era de chuva)? Em função disso, e como fui de carro acabei levando o aparelho air climber (já postei aqui no blog foto dele) para poder fazer exercício no quarto do hotel, caso não fosse possível caminhar na rua. Além disso, foi necessário levar roupa para fazer exercício.
Além do exercício, também levei medicamentos, chá e a farinha de maracujá, além de algumas barrinhas de cereais e alguns bolinhos diets para lanches.

Em fim, a previsão errou e não estava chuvendo as 17h45min e por isso caminhei pelas ruas de Santa Cruz do Sul, aproveitando para passar no mercado e comprar erva para o chima além de descobrir uma churrascaria que tinha buffe e bastante salada para a janta e almoço do outro dia. Quanto as coisas que levei para comer, foram apenas passear em Santa Cruz do Sul. Hehehehehe.

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